Salute e benessere Archive

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Come superare l’ansia da viaggio

Se l’ansia da viaggio influisce negativamente sulla tua vita, alcuni di questi consigli possono aiutarti ad affrontarla. Cerchiamo allora di riassumere brevemente i passi che ti consigliamo di fare per poter affrontare di petto il problema!
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Come avere un buon rapporto con la bilancia

La bilancia pesa persone è un oggetto che può facilmente mettere in discussione un percorso di dimagrimento. Questo perché ci mostra dei numeri che siamo portati a pensare siano il valore del nostro essere umani. Il problema ha radici culturali e sociali …
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Come si sceglie un buon estrattore di succo

Al giorno d’oggi sono molti gli italiani che hanno deciso di fare una scelta netta, limitando l’uso di alimenti processati e prediligendo frutta fresca, verdura di stagione, piatti salutari preparati in casa. Per mangiare meglio e consumare tanta frutta e verdura un …

Quali sono le cause della narcolessia

Negli ultimi anni sono stati compiuti progressi nel determinare la causa della narcolessia. L’ultima scoperta è stata quella di anomalie nella struttura e nella funzione di un particolare gruppo di cellule nervose, chiamati neuroni ipocretinici, nel cervello di pazienti con narcolessia. Queste …

Allergie alimentari nei bambini

La maggior parte delle allergie agli alimenti inizia nel primo o nel secondo anno di vita. Mentre alcune di queste reazioni possono risolversi nel tempo (come le allergie al latte vaccino o alle uova), altre allergie alimentari acquisite durante l’infanzia (come le …
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Omfalofobia: cos’è e come curarla

Si definisce omfalofobia il timore dell’ombelico, del proprio ma anche di quello altrui. C’è chi non ama il proprio ombelico, chi lo considera brutto o poco gradevole, quando si parla pero di omfalofobia non ci si riferisce a una semplice scarsa considerazione …

Alga spirulina: benefici e verità!

Tra gli alimenti naturali che stanno acquisendo crescente popolarità anche in Italia, l’alga spirulina è certamente uno di quelli che può ben essere apprezzato in misura più rilevante. Ma che cos’è? In sintesi, l’alga spirulina è un’alga azzurra che cresce nelle acque …

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