Kimchi: tutti i benefici per la salute e il peso

kimchiLe persone che mangiano regolarmente il kimchi, un piatto a base di verdure fermentate, fino a tre volte al giorno, possono ridurre il rischio di obesità. È questo ciò che emerge da uno studio pubblicato sulla rivista BMJ Open.

I ricercatori coreani hanno esaminato i dati di oltre 100.000 partecipanti di età compresa tra i 40 e i 69 anni che facevano parte dello studio nazionale Health Examinees e hanno utilizzato i punteggi dell’indice di massa corporea (BMI) per determinare i tassi di obesità dei soggetti dello studio.

Packaging dei prodotti: perché scegliere il vetro?

2314254_291564-P8VBHI-448La scelta del vetro come materiale per il packaging dei propri prodotti è senza ombra di dubbio una decisione strategica che porta con sé diversi benefici, a partire da quello della sicurezza, passando da quello della sostenibilità ambientale fino ad arrivare all’importanza nelle strategie di marketing.

Grazie alle sue peculiari caratteristiche, il vetro come materiale di packaging può essere utilizzato in svariati ambiti, come per esempio il settore alimentare, quello delle bevande, quello dei profumi, quello farmaceutico ecc.

Quanti veicoli vende Tesla?

teslaSe vi siete mai domandati quanti veicoli vende Tesla, la compagnia di Elon Musk ha appena pubblicato il rapporto sulla produzione e sulle consegne di veicoli nel quarto trimestre del 2023. I numeri principali per il trimestre parlano di consegne totali per 484.507 unità, produzione totale per 494.989 unità, mentre i numeri per l’intero anno manifestano consegne annuali per 1.808.581 unità e produzione annuale totale di 1.845.985 unità.

Bitcoin inizia il 2024 sopra quota 45.000 dollari

bitcoinIl Bitcoin ha iniziato in grande stile il 2024 superando i 45.000 dollari per la prima volta dall’aprile 2022, mentre la fiducia degli investitori in una potenziale approvazione dell’ETF sul bitcoin continua a crescere.

Secondo Coin Metrics, la criptovaluta più grande del mondo ha raggiunto un massimo intraday di 45.913,30 dollari nella prima mattinata di martedì. Si tratta del livello più alto dal 5 aprile 2022 e della prima volta che la criptovaluta ha superato la soglia dei 45.000 dollari da allora. L’ultimo rialzo è stato del 4%, a 45.599,33 dollari.

Gli integratori alimentari servono davvero?

Dalle multivitamine alle sostanze per capelli, pelle e unghie, gli integratori continuano a crescere di popolarità. Ma quanto sono efficaci queste capsule, polveri e bevande?

In primo luogo, sempre più ricerche dimostrano che molti integratori per capelli, pelle e unghie contengono molta più biotina di quella necessaria al nostro organismo. Consumare troppa biotina può alterare i risultati dei test che i fornitori di assistenza sanitaria possono ordinare, come i test della tiroide, i test cardiaci e potenzialmente anche i test della vitamina D- ha dichiarato la dottoressa Rebecca Hartman, assistente alla cattedra di dermatologia della Harvard Medical School.

Logistica e trasporto merci, come la tecnologia sta cambiando il settore

fattorino-di-tiro-medio-che-parla-al-telefonoCon l’avvento e lo sviluppo costante del mercato globale, anche il settore della logistica è chiamato ad affrontare numerose sfide, per garantire ovunque e a chiunque un trasporto e una gestione delle merci efficace e rapida.

Nel corso della storia, il settore della logistica e dei trasporti ha senza dubbio assistito a evoluzioni e trasformazioni importanti, che sono andate di pari passo con lo sviluppo di tecnologie sempre più raffinate.

Già con la CMR, il modulo che regola i trasporti a livello internazionale, sono stati fatti passi da gigante, permettendo di azzerare procedure burocratiche farraginose e dare una spinta alla liberalizzazione dei trasporti e del commercio. Ma la vera trasformazione arriva proprio dalle nuove tecnologie. Il progresso tecnologico, di fatto, sta offrendo alle aziende soluzioni di gestione e trasporto merci sempre più efficienti, rapide e a basso costo.

Vale la pena allora scoprire più da vicino quali sono quelle che impattano maggiormente sul progresso del settore trasporti.

Occhiali nuovi: come scegliere quelli giusti

chiuda-sul-ritratto-positivo-di-donna-bruna-allegra-piuttostoQuando ci si appresta ad acquistare un paio di occhiali è importante tenere conto di alcuni elementi importanti. Il principale è il grado di correzione del difetto visivo, che ovviamente dipende dal problema che ognuno presenta e che va valutato da un oculista.

Per quanto riguarda invece la tipologia di lente, di montatura e la forma dell’occhiale possono essere scelti dal singolo utilizzatore, considerando però alcuni accorgimenti.

Buscofen, un comune antidolorifico per dolori mestruali (e non solo!)

lavare capelli senza shampooBuscofen è un medicinale riconducibile alla classe degli analgesici e degli antinfiammatori, ovvero farmaci che cercano di contrastare le condizioni di dolore e di infiammazione.

Vediamo insieme per cosa si usa, quali sono le sue principali caratteristiche e cosa sapere prima della sua assunzione.

Zenzero, una breve guida ai suoi benefici!

Negli ultimi anni lo zenzero ha acquisito una notorietà inimmaginabile fino a non troppo tempo fa. Diffuso oramai nella cucina occidentale in centinaia di diverse ricette, lo zenzero ha delle proprietà benefiche che lo rendono un ingrediente davvero apprezzabile.

Ma quali sono le principali caratteristiche dello zenzero? Quali i suoi vantaggi per il nostro organismo? Che rimedi naturali sono attribuiti a questa radice?

Per saperne di più abbiamo voluto estrapolare alcune informazioni di base: riportiamo insieme alcuni dei concetti base, invitandovi poi alla consultazione del collegamento di cui sopra per maggiori delucidazioni.

Mangiare meglio: come avere un personal trainer a portata di clic

Quel che molti italiani non sanno è che da anni esiste un progetto creato dal Ministero delle politiche agricole, alimentari e forestali, in collaborazione con CREA – Consiglio per la ricerca in agricoltura, finalizzato a diffondere un vero e proprio “personal training”. Ma come funziona?