3 piccoli suggerimenti per iniziare a meditare
27 Agosto 2018
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Vuoi iniziare a meditare? Ebbene, è molto semplice: sembrerà banale, ma inizia con il meditare solo per due minuti al giorno per una settimana. Se ti trovi bene, puoi aumentare di altri due minuti e fare dunque quattro minuti al giorno per …